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在乒乓球馆里跑60万步:打不好乒乓球,问题往往不在手上,在这里

2022-10-11 23:39:57 5938

摘要:很多人问我怎么打好乒乓球,问我自己的动作对不对。我都会告诉他们,要想打好乒乓球,先从脚下做起,很多乒乓球技术上的问题,并不出现在手上,而是出在脚底下。这是我接受训练十余年来所深刻感受到的。乒乓球的瓶颈,往往在脚上,不在手如果一双跑步鞋,一双...

很多人问我怎么打好乒乓球,问我自己的动作对不对。我都会告诉他们,要想打好乒乓球,先从脚下做起,很多乒乓球技术上的问题,并不出现在手上,而是出在脚底下。这是我接受训练十余年来所深刻感受到的。

乒乓球的瓶颈,往往在脚上,不在手

如果一双跑步鞋,一双乒乓球鞋摆在你的面前,你会选择穿哪一双去打乒乓球呢?

很显然,有经验的乒乓球爱好者,会毫不犹豫地选择后者。

乒乓球中的移动,是快速、且左右横向移动为主,前后移动为辅,上下跳动非常少,所以乒乓球鞋整体轻巧,鞋底较薄,但摩擦系数较大。

如果穿着鞋底较厚的运动鞋,左右横向移动时费力,且容易崴脚,伤筋动骨一百天,如果不小心受伤,很长的时间里都要与运动说一声告别了。

速博特幻速2上脚照片

速博特这款乒乓球鞋,我在球馆里训练、穿了一个多月,累计移动应该在60万步左右,膝盖没有任何酸胀或者痛的感觉,有几个点感受非常明显:

一、重量轻、包裹感非常好

拿在手里掂量就能明显感觉到鞋子非常轻。但穿在脚上之后,又能感觉到整个脚踝被厚实的软性材料牢牢包裹住,没有一点晃动的感觉。

二、鞋底纹路设计用心,发力点有强化花纹,抓地感好

这款乒乓球鞋,鞋底抓地感非常强烈,尤其是在球馆的地胶上,感受更明显。

翻过来看鞋底,花纹的刻痕很明显,在一些脚下用力部位,设计的纹路非常用心,大家可以自己看图片感受一下,比如鞋头部分,比如后脚掌部分。

发力点,花纹强化,侧面有防扭设计

强化的花纹,会更加耐磨,使鞋子使用寿命更长,抓地感强烈,能让脚下更好地发力,移动更迅速快捷。

三、方便的免系鞋带系统

据说这款乒乓球鞋的免系系统是进口的,在实际体验过程中,把旋钮按下去旋转,就能把鞋带拧紧,且调节的精度非常高。如果打完球想放松一下,将旋钮拉起来,整个鞋带系统就释放了,相当于解开了鞋带。

免系鞋带,非常方便好用

就这个免系鞋带系统,真是太方便了。也是在乒乓球鞋中很少见的,比较有辨识度的设计。

四、很多优点,还需要亲身去体会

这双乒乓球鞋,穿着的时间很长,但是不闷脚,可能与多处且面积较大的散热设计有关系;因为是国产乒乓球鞋,针对国人的脚型设计,所以穿上之后很合脚,只需要按照自己的脚长再稍微大5毫米就可以了,比如脚长260cm,可以买265cm,这样穿上较厚的毛巾底运动袜,也不会挤脚。

赠送的乒乓球运动袜

对了,一双专用的乒乓球运动袜也不便宜,但是现在购买乒乓球鞋,是直接赠送一双的。

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一双适合自己的乒乓球鞋,能在我们打球时提供更多保护,能让我们更加心无旁骛地专注于训练,能让我们在移动时更快到位,而乒乓球鞋又是一件消耗品,所以无论何时,也可以先屯上一双,留着替换着穿。祝球友们球技大涨。#乒乓球##运动#

高粘胶面与高弹海绵搭配,适合打反手的一款套胶

乒乓球正手拉弧圈,稍微改变了一下,弧圈球一下子更冲更爆了

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